“ มิว เอ็มบีโอ ” นำทางชีวิต ใช้หลักความสุข

ดารานักแสดงวัยรุ่นชายของค่าย เอ็มบีโอ (MBO) ในเครือ จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ ที่กำลังโด่งดังและถูกกล่าวถึงในกลุ่มวัยรุ่นสาวๆ คงไม่พ้นหนุ่มน้อยหน้าใสสไตล์เกาหลี อย่าง “ชิษณุชา ตันติเมธ” หรือ “ มิว” ซึ่งมีผลงานเพลงทั้ง “เวทมนตร์” “ไม่เคยคิดแค่เพื่อน” รวมถึงพระเอกซีรีย์เรื่อง “#เป็ดIDOL”ความรับผิดชอบกับการเรียนและงานที่ทำ รวมถึงดูแลสุขภาพตัวเองให้แข็งแรง เป็นความมุ่งมั่นของหนุ่ม “ มิว เอ็มบีโอ ” ที่เล่าให้ฟังว่า ขณะนี้เรียนอยู่ชั้นปีที่ 1 คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย หลักสูตรนานาชาติ ด้วยการเรียนที่ค่อนข้างหนัก รวมถึงงานที่รับผิดชอบในวงการบันเทิงทำให้ต้องจัดเวลาและดูแลตัวเองเป็นพิเศษ“พื้นฐานความรับผิดชอบและใส่ใจสุขภาพมาจากฐานคิดและการปลูกฝังจากครอบครัวเป็นหลัก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ได้ปลูกฝังและทำให้ผมเห็นเป็นแบบอย่างมาตั้งแต่เด็กๆ คุณพ่อจะคอยย้ำอยู่เสมอให้มีวินัยในการเรียน รับผิดชอบต่องาน ส่วนคุณแม่จะคอยดูแลเรื่องอาหารการกินและสุขภาพ” มิว เล่าให้ฟังหากจัดเวลาจากการเรียนและการทำงานได้แล้วนั้น เหล่าบรรดาแฟนคลับจะเห็น มิว วิ่งออกกำลังกายตามถนนเส้นพระราม 4 และฟิตเนสใกล้บ้าน รวมถึงเล่นบาสเกตบอล เพื่อดูแลตัวเองให้มีรูปร่างที่ดีและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ นอกจากนี้ด้านอาหารการกินคุณแม่จะเข้ามาช่วยดูแล โดยเน้นการกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ ไม่เน้นการกินรสชาติที่หวาน มัน หรือเค็ม จนเกินไป นับเป็นกิจกรรมของครอบครัวที่ทั้งคุณพ่อและคุณแม่มีส่วนช่วยในการดูแลให้ลูกมีความสุขจากการมีสุขภาพที่ดี หรือ Happy Body นั่นเอง อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *