ฟาสต์ฟู้ด แบรด์ M ปริมาณพลังงานอาหารในเมนูยอดนิยม

อาหาร ฟาสต์ฟู้ด เป็นอาหารกลุ่มที่ให้พลังงานสูง อุดมทั้งไขมันและโซเดี่ยม ดังนั้นควรจำกัปริมาณการทานให้เหมาะสม โดยตรวจดูปริมาณพลังงานในแต่ละเมนูก่อนตัดสินใจทาน โดยเฉพาะผู้ที่ดูแลสุขภาพ และ ลดน้ำหนัก ควรหลีกเลี่ยงจะดีที่สุด

พลังงานอาหารในเมนูยอดนิยมของ ฟาสต์ฟู้ด แบรนด์ยักษ์ใหญ่ระดับโลกอย่างแบรนด์ M ที่ทุกคนคุ้นเคย ในปัจจุบันต่างประเทศจะมีข้อบังคับให้อาหารที่จำหน่ายทุกชนิดจะต้องแสดงข้อเท็จจริงเรื่องพลังงานและสารอาหารให้ผู้บริโภคทราบ ดังนั้นถือเป็นเรื่องจำเป็นที่ทุกคนต้องทราบและทำความเข้าใจ ถือเป็นประโยชน์ของผู้บริโภคอย่างเราๆมาก ซึ่งคนส่วนมากจะทราบกันอยู่แล้วว่า ปริมาณพลังงานและไขมันของอาหารในกลุ่มนี้ไม่น้อย

การนำเสนอจึงเพื่อเป็นแหล่งข้อมูลพลังงานในอาหารเพื่อให้ทราบและปรับปริมาณอาหารให้พอเหมาะกับความต้องการได้ และขอย้ำอีกครั้งว่า อาหารทุกอย่างทานได้ แต่ต้องรู้จักจำกัดปริมาณพลังงานโดยรวม ว่าตลอดทั้งวันทานอะไรไปบ้าง มีความสมดุลกับปริมาณการใช้งานหรือไม่ โดยข้อมูลนี้นำมาจาก เว็ปไซด์ของทางแบรนด์ และบางเมนูที่ไม่มีการแสดงข้อมูลโภชนาการ จะใช้การกะปริมาณ

เมนู ปริมาณ/ขนาด                     ปริมาณพลังงาน/kcal
ชีสเบอร์เกอร์                               1 ชิ้น 300
ดับเบิ้ล ชีสเบอร์เกอร์                      1 ชิ้น 430
ดีลักซ์ชีสเบอร์เกอร์                        1 ชิ้น 320
บิกแมค                                     1 ชิ้น 530 อ่านเพิ่มเติม

ทางเข้า ufabet

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *